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发信人: ffaannggyyuu (04EE||fighting!!marathon), 信区: Boy
标  题: 男人就要坚韧不屈——记ffaannggyyuu人生第一次半程
发信站: 日月光华 (2007年11月25日16:23:07 星期天), 站内信件

5点钟起床 ,收拾收拾就载着evilyc去赶车。到了正门刚好6点,车还没来。看到了张波
和03EE的一个学长。大家一起聊了会~~
   6点半左右的时候跟车到了起点——南京路世纪广场,人已经很多了。跟evilyc随便
走了走,呵呵,半路发现阿好夫曼居然有MM了,Bless一下。
   6点55的时候存包,然后排队上厕所。7点10分左右去起点集合,和moliyixu大SG在一
起。今天天气还好,不冷,蛮适合跑步的。起跑后我大概耽误2分钟踏过红地毯,开始的
时候确实跑不开,不过1KM过后就好了很多~~
   开始的时候尽量保持速度,到了5KM的时候26分多,速度控制的还不错。抢了杯运动
饮料喝,然后接着跑。将近10KM的时候看到了昆仑和xiaofish,鱼哥把我超了后我就再也
没看见他了,真是牛啊。12.5KM左右的时候 昆仑停下来喝水,然后我就先跑出去了。
   12KM的时候看表,刚好63分钟。应该说自己在前边节奏把握得还蛮好。过了12KM,体
能下降,速度也明显慢了下来。15KM的时候1小时20分,这3KM花了17分钟。17KM的时候1
小时31分,速度已经在2分12一圈左右了。中途还看到了复旦大学的补给点,开心。握着
手里皱皱巴巴的粉色小纸团向补给点的同学招手,1很兴奋地递来1根香蕉,不过我还是
没吃,怕吐出来。
过了17KM,体能下降的更厉害了。应该说17——20公里这一段是最痛苦的一段,硬撑着
往前跑,看到有些人停了,但我还是咬牙坚持。过了20KM,渐渐加速开始冲刺。最后200
米狂冲,大概超掉了20几 个人,爽哈哈。
最终1小时52分49秒完成比赛,虽然没达到预定的1小时50分的目标,但还是相当开心。
人生第一次半程马拉松终于完成了,还拿到了奖品~~
最后感谢一下所有途中为我们加油的人们,有了你们,我们才有毅力继续坚持。
取包的时候看到了evilyc同学 ,他1小时34分多。据他说,yumyum1小时30分多。我03EE
的学长Greenfire  1小时47分多,张波1小时58分多,moliyixu 1小时53分49秒,正好慢
我1分钟,呵呵。看来我们EE还是很有 跑步传统的呢
接下来就是好好休息了,咔咔,现在基本上已经是废人一个了-,-

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铁杵能磨成针,但木杵只能磨成牙签。材料不对再努力也没用。